Здоровье и красота

Герой нового выпуска подкаста «Триггеры» Павел старается избегать трудностей — и в работе, и в личной жизни. Как научиться не прятаться от проблем и достигать поставленных целей? В чем нужно искать опору? Насколько важна для жизненных побед поддержка и признание близких?

Героиня нового выпуска подкаста «Триггеры» убеждена, что все ее отношения были абьюзивными. Ей изменяли, ее критиковали, контролировали и упрекали. В чем кроется причина неудачных отношений? Действительно ли во всем виноваты абьюзеры? Кого вообще называют этим модным словом?

Оксана разводится с мужем после семи лет брака, у нее двое детей. Женщине кажется, что ей надо вырваться из зависимых отношений. Безынициативный муж не стремился строить карьеру, при этом и дела семейные его особо не интересовали. Как Оксане вернуться в социум? Как не стараться быть хорошей для всех и перестать постоянно испытывать чувство вины за все?

Марии уже 35, но она до сих пор живет с мамой. У женщины никогда не было серьезных отношений, нет детей. Мария мечтает вырваться из-под опеки мамы, создать свою семью. Но при этом ей кажется, что мать сочтет это предательством. На чем базируются страхи Марии? Как найти выход из «домашнего аквариума»?

Героиня подкаста Людмила мечтает о красивой и богатой жизни. Людмила постоянно сравнивает себя с другими людьми — эффектные картинки из соцсетей вызывают у нее чувство зависти и делают несчастной. Как обрести работу, которая приведет к заветной мечте? И точно ли богатство приведет к счастью?

Героине подкаста «Психика» Анне поставили диагноз депрессия, но девушка не может принять этот факт. Аня не рассказывала о своем диагнозе родителям, она думает, что они не смогут ее поддержать. Как справиться с депрессией и зажить счастливой жизнью?

Героиня нового выпуска подкаста «Триггеры» переживает за своего четырехлетнего сына — ребенок мало ест и боится пробовать новую еду. В чем кроется реальная причина тревог матери?

Героиня подкаста Светлана живет лишь работой и интересами уже давно взрослого сына. Как получилось, что Светлана настолько забыла о себе и полностью растворилась в сыне? Как женщине построить собственную личную жизнь и счастливые отношения с мужчиной?

Героиня нового выпуска подкаста «Триггеры» уже 10 лет не может пережить потерю мамы. Как снова почувствовать вкус жизни? Как принять и пережить потерю? Как наметить верный жизненный маршрут и начать уверенное движение вперед?

Психологи Сергей Насибян и Татьяна Красновская пытаются помочь героине программы Ольге пережить тяжелые отношения с мужчиной и начать новую жизнь.

Клинический психолог Сергей Насибян и семейный психолог Татьяна Красновская пытаются помочь героине подкаста найти и понять свою женственность.

Клинический психолог Сергей Насибян и семейный психолог Татьяна Красновская пытаются помочь фитнес-тренеру Лоле — почему люди часто вызывают у нее раздражение и даже агрессию?