Блеснем на танцполе? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 02.02.2024
Подолгу сидите за компьютером? Чтобы сохранить здоровье, чаще отвлекайтесь на физкультминутки. Лучше танцевальные — и разомнетесь, и настроение улучшите. А при случае будет чем блеснуть на танцполе! Трехкратные чемпионы мира по спортивным танцам Артемий и Марина Каташинские показывают легкое, но эффективное упражнение, которое полезно не только для тела, но и для мозга: оно развивает пространственное мышление и координацию.