Фитнес-разминка: избавляемся от лишних килограммов. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.03.2026
За зиму вы набрали лишние килограммы? Расстраиваться не нужно — надо действовать! Инструктор по фитнесу Игорь Коркин показывает легкое, но эффективное упражнение, которое укрепляет мышцы живота, ног и ягодиц, а также ускоряет обмен веществ. Это первый шаг к избавлению от лишнего веса!
Вместе с этим смотрят
134
Доброе утро
Разминаемся — и укрепляем все мышцы без тренажеров! Доброе утро. Фрагмент
113
Доброе утро
Фитнес-разминка: поплыли! Доброе утро. Фрагмент
153
Доброе утро
Приседаем на «невидимый стул», укрепляем бедра. Доброе утро. Фрагмент
129
Доброе утро
Делаем зарядку, идем на взлет! Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал