Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    Пенсионерка с гардеробом Барби. Модный приговор. Выпуск от 07.11.2025
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    АнтиФейкБольшая играБудем жить!Видели видео?Время героевВремя покажетВспомнить всеГолос.Дети. Новый сезонДавай поженимся!Две звезды. Семейный подрядДоброе утроЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!ЗдоровьеИграем свадьбу!Играй, гармонь любимая!КВНКонцертыКто хочет стать миллионером?МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНаше всёНепутевые заметкиОни выбрали – РодинуПовара на колесахПоехали!Поле чудесПусть говорятСегодня вечеромСлово пастыряУгадай мелодиюУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и Лексуса
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    Баден-Баден. Редактирование генома: что это даст человечеству? Выпуск от 06.11.2025
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияАстроУмныеБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхИстории моей жизниКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииКультура бытаЛегкие деньгиЛетописи конца временНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПо Первое числоПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСобрались с мыслямиСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалыСпортТелепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Доброе утро

    Сообщить о технической проблеме

    Как включить… радость? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.06.2023

    Радость — это химия нашего тела. Когда меняется химия, меняется состав крови, меняется пульс — и весь организм начинает работать по-другому. Психологи уверены: эту химию можно натренировать!

    Даже простая механическая улыбка вызывает в мозгу выработку дофамина. Чтобы реакция была ярче, мозгу нужно эмоциональное подкрепление. А летом достаточно выйти на улицу: солнце влияет на выработку серотонина. Главное — разрешить себе радоваться!

    Разобраться в вопросе помогают нейропсихологи Татьяна Ерошкина и Ирина Хвингия, а также психофизиолог Илона Ильясова.

    Смотрите также

    «Август». 10 причин пойти в кино. Доброе утро. Фрагмент
    02:57
    «Август». 10 причин пойти в кино. Доброе утро. Фрагмент
    Фильм «Август» оказался интересен, понятен и близок разным поколениям. Картина вернула в кинотеатры людей среднего и старшего возраста. Если вы ищете кино для всей семьи, сходите на «Август»!
    Парады 7 ноября 1941 года. Куйбышев и Воронеж. Доброе утро. Фрагмент
    02:39
    Парады 7 ноября 1941 года. Куйбышев и Воронеж. Доброе утро. Фрагмент
    Торжественный парад в память о Великой Победе в Самаре проводят дважды в год: 9 мая и 7 ноября. Осенью 41-ого здесь, в Куйбышеве, запасной столице, прошли строем 25 600 бойцов, техника и авиация.
    «Голос. Дети»: кто останется в команде Владимира Преснякова и Натальи Подольской? Доброе утро. Фрагмент
    02:49
    «Голос. Дети»: кто останется в команде Владимира Преснякова и Натальи Подольской? Доброе утро. Фрагмент
    С чего все начинается в команде Владимира Преснякова и Натальи Подольской? С объятий!
    Коровы, которые гуляют сами по себе. Доброе утро. Фрагмент
    02:54
    Коровы, которые гуляют сами по себе. Доброе утро. Фрагмент
    Когда животные гуляют сами по себе, это серьезная опасность. В Астраханской области железнодорожники посчитали: в этом году им пришлось 45 раз применять экстренное торможение, потому что на переезд выходили коровы. А в Бурятии кони и коровы гуляют по шоссе, как по бульварам!
    Ноябрьское настроение: добавляем тепла и уюта! Доброе утро. Фрагмент
    02:48
    Ноябрьское настроение: добавляем тепла и уюта! Доброе утро. Фрагмент
    Гороскоп на 7 ноября. Доброе утро. Фрагмент
    03:42
    Гороскоп на 7 ноября. Доброе утро. Фрагмент
    Кому сегодня могут припомнить какие-то долги или невыполненные обязательства, кого ждет встреча с прошлым, а кому этот день обещает приятные встречи и добрые известия?
    Казанский лед сильнейших ждет! Доброе утро. Фрагмент
    02:17
    Казанский лед сильнейших ждет! Доброе утро. Фрагмент
    Международный форум «Россия — спортивная держава». Доброе утро. Фрагмент
    02:29
    Международный форум «Россия — спортивная держава». Доброе утро. Фрагмент
    Простуда — это нормально? А как часто? Доброе утро. Фрагмент
    02:58
    Простуда — это нормально? А как часто? Доброе утро. Фрагмент
    Отеки? Массируем лицо. Доброе утро. Фрагмент
    01:49
    Отеки? Массируем лицо. Доброе утро. Фрагмент
    Оформляем налоговый вычет на «Госуслугах». Доброе утро. Фрагмент
    03:07
    Оформляем налоговый вычет на «Госуслугах». Доброе утро. Фрагмент
    Товар из-за границы: а посылка не потеряется? Доброе утро. Фрагмент
    02:36
    Товар из-за границы: а посылка не потеряется? Доброе утро. Фрагмент

    Анастасия Савельева
    Тематические категории:
    Психология

    Вместе с этим смотрят

    Во всем погода виновата? Доброе утро. Фрагмент
    Доброе утро

    Во всем погода виновата? Доброе утро. Фрагмент

    Мы желаем счастья вам! Доброе утро. Фрагмент
    Доброе утро

    Мы желаем счастья вам! Доброе утро. Фрагмент

    Какая у вас улыбка? Доброе утро. Фрагмент
    Доброе утро

    Какая у вас улыбка? Доброе утро. Фрагмент

    Опять снег? Это повод… Доброе утро. Суббота. Фрагмент
    Доброе утро

    Опять снег? Это повод… Доброе утро. Суббота. Фрагмент

    Показать еще
    Доброе утро
    Утренний информационно-развлекательный телеканал