Доброе утро

Если вы растянули связки, то после визита к врачу дополните лечение. В стакане воды разводим 100 граммов глины, лучше зеленой, которая богата медью. В раствор добавьте пять столовых ложек яблочного уксуса. Окуните в раствор льняную ткань. Протрите поврежденное место влажным полотенцем и приложите компресс. Накройте полиэтиленом, зафиксируйте теплым платком или шарфом. Через три часа смените повязку. Глина окажет противоотечное и рассасывающее действие. Яблочный уксус усилит кровообращение в поврежденных тканях и снимет воспаление. Процедуру можно повторять несколько раз в день до полного выздоровления.