Молоко с бананом от кашля

Если у вас болит горло и появился кашель, дополните основное лечение вкусным лекарством. Нагрейте сахар в железной ложке. Когда кристаллы расплавятся и масса загустеет, вылейте ее в кастрюлю и залейте стаканом горячего молока. Очистите два спелых банана и измельчите в блендере. Переложите пюре в кастрюлю со сладким молоком и доведите массу до кипения. Снимите с огня, слегка остудите и выпейте. Жженый сахар окажет отхаркивающее действие. Молоко усилит образование слизи, которая вместе с кашлем выведет болезнетворные микробы. А бананы стимулируют выработку кортизола. Этот гормон уменьшает воспалительные процессы. Принимайте горячий напиток каждый вечер перед сном до полного выздоровления.