Доброе утро

В июле цветет липа. В московском питомнике растет около 3 000 деревьев. Самые молодые — четырехлетки. Полив раз в месяц, обработка от паразитов и обрезка два раза за сезон. «Обрезка производится, чтобы правильно распределить жизненные силы дерева, чтобы направить рост в нужное русло, — пояснил Сергей Арзамасцев, член ассоциации производителей посадочного материала. Нам не нужен саженец длинный, нелепый и плохо ответвленный». К шести годам липы уже красавицы. Пушистые разбирают дачники для живой изгороди, с высоким ветвлением — для аллей и тротуаров в городе. Примерно, с 10 лет липа цветет. В начале июля бутоны на первой стадии раскрытия. В таком состоянии они самые полезные!

Марият Мухина, врач-диетолог: В такой степени цветения липа богата фитонцидами — антибактериальными веществами. Именно в этот момент она сохраняет талицины, каротины, флавоновые гликозиты и аскорбиновую кислоту.

В липе полезно все — и кора, и цветки, и листья. Они оказывают жаропонижающее и отхаркивающее действие. Пока дерево цветет, около двух недель, проводим курс детокса — пьем липовый настой три раза в день. Хорошо пить липовый чай и после рабочего дня. Он снимет напряжение и усталость. Можно вместе с липовым медом. «Такой мед хорошо снимает головную боль, — рассказала фитотерапевт Сусанна Аванесова. — Еще можно сделать концентрированный раствор и добавить в ванну для снятия усталости». Запаситесь липой впрок. Высушенная липа сохраняет лечебные свойства в течение года.