Доброе утро

Обратите внимание, как вы работаете за компьютером! Если плечи подняты и голова тянется к монитору, в такой позе зажимаются плечи и шея. Как результат, нарушается питание мозга — отсюда головные боли, быстрая утомляемость и снижение памяти. Необходимо правильно обустроить рабочее место! Как сохранить здоровье, работая за компьютером, рассказывает мануальный терапевт, невролог Сергей Длин.