Чувство локтя… и колена. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 24.11.2017
Приседание тренирует практически все мышцы тела одновременно. Трехкратный чемпион мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин показывает, как сделать акцент на укрепление пресса.
Приседание тренирует практически все мышцы тела одновременно. Трехкратный чемпион мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин показывает, как сделать акцент на укрепление пресса.