Давай с тобой попрыгаем! Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 07.02.2026
Начните день с активных прыжков. Упражнение поможет размять все тело разом, укрепить мышцы ног, ягодиц и пресса, а еще сжечь лишние калории. Как правильно прыгать, показывает чемпионка мира по стритлифтингу Маргарита Кузнецова.
Вместе с этим смотрят
102
Доброе утро
Фитнес-аэробика: заряжаемся хорошим настроением! Доброе утро. Фрагмент
137
Доброе утро
Фитнес-разминка: укрепляем дельтовидные мышцы. Доброе утро. Фрагмент
159
Доброе утро
Фитнес-разминка: делаем «березку», укрепляем пресс! Доброе утро. Фрагмент
108
Доброе утро
Зарядка на двоих: укрепляем мышцы и доверие! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал