Доброе утро

Всем, кто сильно устает за день, поможет бодрящий травяной чай. Рецепт от кандидата медицинских наук Сергея Арсенина.

Смешиваем по три части зеленого чая и плодов шиповника, добавляем одну часть корней родиолы розовой и столько же сушеного корня имбиря. Столовую ложку сбора заливаем половиной литра кипятка. Через двадцать минут процеживаем. Пьем настой вместо чая утром и днем. Обязательно кладем в него дольку свежего лимона. Зеленый чай взбодрит, родиола придаст сил и повысит иммунитет, имбирь тонизирует, а шиповник и лимон насытят организм витаминами. Принимайте напиток курсами по три недели два-три раза в год. Особенно во время перегрузок на работе. Берегите себя!