Как избавиться от боли в мышцах. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 18.11.2015

Эфир Новости

Фильмы и сериалы Спорт Телепрограмма

Сообщить о технической проблеме

Как избавиться от боли в мышцах. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 18.11.2015

Избавиться от боли в мышцах после интенсивной физической нагрузки поможет питьевая сода. В стакан воды добавьте щепотку пищевой соды, перемешайете и выпейте. Боли в мышцах вызывает избыток молочной кислоты, которую щелочь нейтрализует. Однако злоупотреблять этим средством не стоит. Особенно при хронических заболеваниях печени, почек и сердечно-сосудистой системы. Шаг второй — сделайте массаж. Энергично разотрите больные места, похлопывая по ним. Мышцы разогреются, кровообращение усилится — и боль уйдет.

Смотрите также

Людмила Болилая — о героях и героизме. Доброе утро. Фрагмент

Людмила Болилая — о героях и героизме. Доброе утро. Фрагмент

Накануне Дня Героев отечества о важном говорит медицинская сестра мотострелкового подразделения, ефрейтор, Герой России Людмила Болилая. Почему она решила отправиться на СВО? Кто ее пример и ориентир по жизни? Сложно ли быть героем и совершать подвиги, и кто они, герои Специальной военной операции?

«Союз спасения». Маршрут восстания декабристов. Доброе утро. Фрагмент

«Союз спасения». Маршрут восстания декабристов. Доброе утро. Фрагмент

Маршрут восстания декабристов начинается на Мойке, в доме Рылеева. Поздним вечером 13 декабря они строят планы и верят: завтрашний день все изменит!

«Союз спасения»: кто есть кто. Доброе утро. Фрагмент

«Союз спасения»: кто есть кто. Доброе утро. Фрагмент

Начало XIX века — время балов, дуэлей и сверкающих эполет, время победы над Наполеоном и славы Пушкина, время надежд на перемены. Все, что случилось 14 декабря 1825-го и было потом, — на выставке «Декабристы. Люди и судьбы», которая открылась в Государственном музее Пушкина к 200-летию декабрьского восстания.

Евгений Стеблов: «Мне грех жаловаться на судьбу». Доброе утро. Фрагмент

Евгений Стеблов: «Мне грех жаловаться на судьбу». Доброе утро. Фрагмент

8 декабря свое 80-летие отмечает актер, народный артист России Евгений Стеблов. Он рассказывает о том, как он относится к своему возрасту и как собирается праздновать свой юбилей, о своем творческом пути, о работе в Театре им. Моссовета и о роли в фильме «Я шагаю по Москве».

Здесь был Дядя Гиляй. Доброе утро. Фрагмент

Здесь был Дядя Гиляй. Доброе утро. Фрагмент

8 декабря исполняется 170 лет со дня рождения писателя и журналиста Владимира Гиляровского. Его звали Дядей Гиляем, Королем репортажа, повелителем московских извозчиков. Его знаменитая книга «Москва и москвичи» — фактически путеводитель по столице начала ХХ века.

Белки Первого канала: с экрана — на елку! Доброе утро. Фрагмент

Белки Первого канала: с экрана — на елку! Доброе утро. Фрагмент

У зрителей Первого канала есть традиция — следить за приключениями телевизионных белок. Они уже знаменитости, уже почти мем — и теперь белки готовы перебраться с экрана на елку и поселиться и в наших домах!

Поймай свою новогоднюю белочку! Доброе утро. Фрагмент

Поймай свою новогоднюю белочку! Доброе утро. Фрагмент

Замечательные белки — герои наших новогодних эфиров на Первом канале — теперь могут поселиться и на вашей елке! Их можно купить или выиграть в онлайн-квесте «Найди первым».

Спасибо Петру I за фейерверки! Доброе утро. Фрагмент

Спасибо Петру I за фейерверки! Доброе утро. Фрагмент

8 декабря в России отмечается неофициальный День фейерверков, приуроченный к началу предновогодней продажи пиротехники. 50 лет назад именно в этот день начинали продавать пиротехнику для подготовки к предстоящим праздникам.

Дотянуть до каникул и не перессориться? Кричите в подушку! Доброе утро. Фрагмент

Дотянуть до каникул и не перессориться? Кричите в подушку! Доброе утро. Фрагмент

Школа, кружки, спортивные секции, домашняя работа — жизнь школьника расписана по часам. И если в начале учебного года сил хватало, к декабрю их почти не осталось. Где же взять силы?

Мошенники на игровых платформах — это не игрушки! Доброе утро. Фрагмент

Мошенники на игровых платформах — это не игрушки! Доброе утро. Фрагмент

Сегодня самый массовый вид мошенничества — виртуальный. О том, как мошенники обманывают детей, рассказывает сотрудник киберполиции.

Мы вместе! И делаем добрые дела. Доброе утро. Фрагмент

Мы вместе! И делаем добрые дела. Доброе утро. Фрагмент

Международная премия #МЫВМЕСТЕ проходит по нацпроекту «Молодежь и дети». Задача — поддержать общественно значимые инициативы. Больше 52 тысяч заявок из 147 стран!

Зачем нам нужны брокеры? Доброе утро. Фрагмент

Зачем нам нужны брокеры? Доброе утро. Фрагмент

Решили купить облигации, акции или золото? Самостоятельно провести такую операцию не получится. Нужен посредник — брокер!

Вместе с этим смотрят

Чтобы мышцы не болели. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 22.11.2017

Доброе утро

Чтобы мышцы не болели. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 22.11.2017

Если болят мышцы… Доброе утро. Фрагмент

Доброе утро

Если болят мышцы… Доброе утро. Фрагмент

Травяные мешочки. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 09.08.2018

Доброе утро

Травяные мешочки. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 09.08.2018

Горячий картофель от боли в мышцах. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.09.2015

Доброе утро

Горячий картофель от боли в мышцах. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.09.2015

Показать еще

Доброе утро

Утренний информационно-развлекательный телеканал