Липа и каркаде при анемии. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.11.2016

Профилактика анемии. Смешайте по чайной ложке каркаде и цветков липы. Залейте сбор двумя стаканами кипятка. Через 10 минут процедите. Положите в настой измельченные сушеные яблоки. Лучше всего подойдут сухофрукты сорта антоновка. Добавьте чайную ложку лимонного сока. Дайте напитку настояться еще 10 минут. Пейте такой чай регулярно. Каркаде и цветки липы улучшат пищеварение. Ведь причиной анемии часто бывают болезни желудочно-кишечного тракта. В яблоке содержится много железа, а лимонный сок способствует его усвоению. Напиток отлично дополнит лечение анемии. Однако причину недуга нужно искать вместе с врачом. Будьте здоровы!