Доброе утро

Во время занятий спортом часто становится жарко, а при каждом движении возникает резкая боль в районе ребер. Покажитесь врачу, чтобы исключить болезни сердца и легких. Если окажется, что у вас межреберная невралгия, поможет старинное народное средство. Нагреваем на сковороде полтора килограмма гречки. Высыпаем крупу в три холщовых мешка и перевязываем. Ложимся. Одну емкость с крупой кладем под лопатки, вторую — на грудь в районе больного места, третью — на ступни. Ткань должна быть в меру горячей, чтобы не обжигать кожу. Накрываемся одеялом и отдыхаем. Закончить процедуру нужно, когда гречка остынет. Крупа мягко прогреет больные участки, улучшит местное кровообращение, и воспаление пройдет быстрее. Повторяйте процедуру каждый вечер до полного выздоровления и одевайтесь теплее!