Доброе утро

Рецепт блюда, которое очень полезно всем, особенно гипертоникам. Стакан плодов шиповника залейте двумя стаканами воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Через пять минут снимите с плиты, накройте крышкой и оставьте на три часа. Затем процедите и добавьте сахар по вкусу и корицу на кончике ножа. Вновь доведите до кипения. Измельчите на мелкой терке два яблока и переложите в кастрюлю. Выключите огонь. Охладите. Добавьте заранее отваренный рис до нужной густоты и подайте к столу. Шиповник и яблоки богаты витаминами и минеральными веществами, которые благотворно влияют на состояние сосудов. А рис, в котором содержится много калия, полезен для сердца.