Почему сморщивается кожа

Что общего у колес автомобиля ...и подушечек пальцев? 20 минут в воде — и кожа буквально состарились. Появление морщин подобно смене покрышек у машины: правильная резина обеспечивает лучшее сцепление с дорогой, то же самое — и кожа. Если она сморщилась, контакт с влажной поверхностью, по которой передвигается человек, будет лучше. Сморщенные пальцы — защитная реакция организма. Тревожный сигнал, если кожа на пальцах при намокании не сморщивается. Это значит — нервы конечностей повреждены.

Чихание и зевота тоже полны глубокого смысла и пользы. Медики предупреждают, — попытки подавить все условные рефлексы, опасны для здоровья. Даже отрыжка после еды, если она сдерживается, может вызвать повышение давление в брюшной полости, перебои в работе сердца.

Мы часто зеваем во время стресса. Мозг перезагружен настолько, что у него даже повышается температура. Он начинает посылать сигналы нервной системе. И она немедленно включает защиту. Зевота компенсирует недостаток кислорода в крови: человек делает вдох, расправляет легкие, идет понижение диафрагмы и меняется кровоток.

Зевать нужно правильно: одновременно потягиваясь то в одну, то в другую сторону. Пара минут таких движений и все суставы с мышцами расслабятся.

Частая зевота — тревожный симптом: если человек зевает и не может остановиться, если не чувствует удовлетворения от вдоха, это — признак вегетососудистой дистонии.

Наконец, ещe один рефлекс — икота. Она нужна нам не меньше зевоты. Если вы икаете, организм «кричит» о том, что хочет пить. Скорее пейте, но только не холодную воду.