Как не забыть принять лекарство

Всего 37% пожилых людей соблюдают рекомендации врачей, остальные регулярно забывают о необходимых медикаментах. Правильнее всего держать лекарства в одном месте — на кухне. Приучайте себя принимать лекарства в одно и то же время. Выберите тот момент, когда происходит смена действий в ежедневном утреннем ритуале. Встали, умылись, позавтракали и приняли таблетку. Напомнят о приеме лекарств и стикеры. Возьмите на вооружение удобный больничный прием. Разложите по пиалам таблетки — на утро, обед и ужин. Поставьте на видное место и тогда точно будете знать, когда и что пить.