Ну и лопух!

Сила лопуха — в корне. Растение нужно успеть выкопать до цветения. Лопух можно есть даже сырым. Он богат инулином и особенно полезен для диабетиков. Лопух не только улучшает работу желудочно-кишечного тракта, но и способствует снижению уровня сахара в крови.

Сок листьев лопуха улучшает работу печени, почек и нормализует обмен веществ. Однако больше половины стакана сока в день пить не стоит. А в жаркую погоду следует и вовсе сократить до одной столовой ложки. Все дело в том, что лопух обладает еще и потогонным действием. А лишняя потеря жидкости в жару нежелательна.

Из корня лопуха получаются хорошие отвары и настои: выберите большой мясистый лист, нарежьте, залейте кипятком и дайте настояться. Отбейте лист и приложите внутренней стороной к порезу или ране. Лопух поможет даже при фурункулезе. Замучила пяточная шпора? Просто надавите на лист лопуха стопой.

Врачи не советуют делать летом маски с репейным маслом. Его польза сильно преувеличена. Масляные компоненты не дают обновляться клеткам на коже головы. Лучше просто настрогайте репейник и добавьте сочные кусочки в шампунь.