
Пробежка натощак? Это нездорово! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 13.08.2024
Вы решили начинать день с пробежки. Обязательно скорректируйте рацион питания. С утра натощак бегать не стоит, но и наедаться не надо. Отличные варианты легкого перекуса — банан или тост с ореховой пастой. Рецепты от диетолога Анастасии Юдиной.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
387

Доброе утро
Побежали! Для начала — трусцой. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
663

Доброе утро
Готовимся к зимней пробежке. Доброе утро. Фрагмент
232

Доброе утро
Все бегут! За здоровьем! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
227

Доброе утро
Все побежали — и мы побежали? Доброе утро. Суббота. Фрагмент














