ЗОЖ: меньше слов, больше дела! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 18.05.2023
В Минздраве составили чек-лист полезных привычек. Первый пункт — минимум 400 граммов фруктов и овощей в день. Дальше в списке — вода, полноценный сон, прогулки и отказ от гаджетов хотя бы на час в день. А что сегодня для своего здоровья сделаете вы? Меньше слов — больше дела!
Комментирует заслуженный врач РФ, главный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.
Вместе с этим смотрят
1 218
Доброе утро
Мыть руки — полезная привычка! Доброе утро. Фрагмент
299
Доброе утро
Хочешь быть здоровым? Будь им! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
572
Доброе утро
Хроническая усталость: «как зарядить батарейку»? Доброе утро. Фрагмент
1 529
Доброе утро
Максим Траньков — про здоровье и полезные привычки. Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал