Большая грудь и здоровье

Большая грудь — повод не только для гордости, но и для беспокойства. Татьяна решилась на операцию… и увеличила грудь до 12 размера. Рост женщины — 170 сантиметров, вес каждой груди — 2,5 килограмма. Врачи предупреждают, что Татьяне нужно беречь спину! Но молодую женщину беспокоит другой вопрос — куртка не застегивается! И она постоянно боится упасть, потому что просто не видит, куда идет. Самое страшное испытание — это лестница.

Маша о визите к пластическому хирургу даже не думает. У девушки от природы четвертый размер груди. Проблемы со здоровьем уже начались, дает о себе знать позвоночник. Врач признал, что позвоночник надо спасать. Другая опасность — новообразования в груди. Чем больше бюст, тем сложнее проводить самодиагностику. Женщина должна ежегодно проходить осмотр у маммолога. А после 40 лет маммография обязательна для всех — один раз в два года.

Дамам с пышными формами необходимо укреплять мышцы спины. Делать небольшие подъемы, плавать брасом лежа на полу, полезно и просто растягивать поясницу. А ещe помогут покачивания рукой и ногой. Упражнение «кошечка» тоже очень полезно: нужно втянуть живот и сделать плавный выдох.