В нескольких регионах Центральной России, в том числе в Москве, объявлено штормовое предупреждение

Аномальные метеоусловиях ожидаются также и в Белгородской, Воронежской, Липецкой и Тамбовской областях. Ливень, сильный ветер гроза и даже местами град возможны в столичном регионе до самого конца дня. И это притом что температура воздуха в Подмосковье приближается уже к 33-градусной отметке. Кто-то радуется настоящему лету, кто-то, наоборот, пытается спрятаться.

От высокой температуры в воду полезли и животные, и люди. В конце недели многие стараются пораньше уходить с работы, чтобы оказаться на пляже. Тем более что впереди еще целых 2 жарких выходных дня. Но врачи предупреждают, что вода не заменяет тень, даже купаясь, можно перегреться.

После 15-20 минут нахождения под солнцем можно 5-10 минут пробыть в воде в воде, считают медики. А затем "необходимо прикрыться от прямых лучей солнца". В жару ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. Воду лучше пить негазированную.

28 июня в Москве в метро и в электричках бесплатно раздавали питьевую воду. Бутылки разбирали так быстро, что операторы еле-еле успели это снять. Пить простую воду летом - это должно стать привычкой у жителей средней полосы России, где южная жара хоть и считается пока аномалией, но уже перестает удивлять.

"Не думайте, что вам будет хотеться пить. Бутылку надо постоянно носить с собой. Заставляйте себя каждые 15 минут делать большой глоток воды, хотя пить может не хотеться", - объяснил главный специалист по инфекционным болезням Министерства здравоохранения РФ Владимир Никифоров.

Чтобы хоть немного освежить атмосферу на улицах, в мэрии Москвы дали поручение коммунальщикам проливать дороги каждые 1,5 часа.

И хотя жара в 2013 году сопровождается большой влажностью воздуха, в МЧС опасаются лесных пожаров. В небо поднимаются специально оборудованные вертолеты, оснащенные камерами и тепловизорами. Под особым контролем сотрудников МЧС леса Центрального федерального округа: Московская, область, Владимирская и Рязанская. Они больше всего пострадали от лесных пожаров в 2010 году.

"Все мероприятия, касающиеся контроля, проводятся. Силы и средства все имеются в наличии, готовы. И, соответственно, при возникновении лесных пожаров, выдвигаются, тушат. Общая обстановка в области под контролем", - утверждает ВРИО начальника ГУ МЧС РФ по Рязанской области Сергей Самолейнко.

Сотрудники МЧС ожидают в выходные много отдыхающих, которые потянуться из городов не только к рекам, но и в лес. К ним особая просьба: не разводить костры и не бросать окурки. А кроме просьбы, еще и совет - взять с собой в машину запас воды и светоотражающие экраны, чтобы защитить салон от прямых солнечных лучей. Ну и, конечно, проверить охлаждающую систему автомобиля: заглохнуть в дачной пробке в такую жару - это уже опасно для здоровья.

Врачи советуют как можно меньше находиться на открытом солнце, на улицу выходить до 12 часов или после 16 часов; а с 12 до 16 часов лучше находиться в помещении, где есть кондиционеры. А еще врачи рекомендуют отказаться от белковой, жирной и кислой пищи, быть особенно острожными с молочными продуктами: на жаре они быстро портятся.

В Петербурге это уже привело к трагедии: там 1 ребенок погиб и еще 22 заболели кишечной инфекцией. Под подозрением автоматы по продаже молока, которые тоже оказались не готовы к экстремальной жаре.