Что такое «икс-кранч»? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 31.05.2018
Скручивания – самое популярное упражнение на пресс. Но новичкам в спорте, особенно женщинам, следует выполнять облегченный вариант этого упражнения!
Скручивания – самое популярное упражнение на пресс. Но новичкам в спорте, особенно женщинам, следует выполнять облегченный вариант этого упражнения!