На пути к идеальному прессу. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 18.10.2019
Обычная планка на локтях кажется вам легкой? Пора усложнить тренировку! Упражнение, имитирующее ход пилы, от трехкратного чемпиона мира по фитнесу Дмитрия Яшанькина.
Обычная планка на локтях кажется вам легкой? Пора усложнить тренировку! Упражнение, имитирующее ход пилы, от трехкратного чемпиона мира по фитнесу Дмитрия Яшанькина.