По дороге на работу — тренируйся! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.06.2022
О том, как можно использовать путь на работу с пользой для здоровья. Ходьба по лестнице вместо лифта, упражнения, которые можно выполнять даже в общественном транспорте — об этих и других доступных способах поддержания хорошей формы.
Мария Осадник