Прыг-скок с утра пораньше! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.05.2024
Хотите повеселиться, вспомнить детство, размяться, укрепить мышцы и разогнать обмен веществ? Все эти удовольствия ждут вас на джампинг-фитнесе — так называется тренировка на мини-батутах. Если у вас нет такого тренажера, не проблема — занимайтесь прямо на полу! Президент Федерации джампинг-фитнеса Екатерина Касперович показывает легкое, но эффективное упражнение, которое улучшает обмен веществ и помогает сбросить лишний вес.
Вместе с этим смотрят
98
Доброе утро
Прыгаем — и худеем! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
93
Доброе утро
Делаем зарядку, готовимся к новогодним застольям! Доброе утро. Фрагмент
187
Доброе утро
Штангистом можешь ты не быть, но прокачать себя обязан! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
109
Доброе утро
Разминка в стиле «пор де бра»: выходим на поклон! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал