
Разминаем мышцы. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 01.06.2022
От сидячего образа жизни мышцы спины и подмышки укорачиваются. В итоге – сутулость и проблемы с позвоночником! Специалист по оздоровительной гимнастике Сергей Чернов советует разминать подмышечную область роллом.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
260

Доброе утро
Самомассаж с роллом. Доброе утро. Фрагмент
1 095

Доброе утро
Самомассаж ног. Доброе утро. Фрагмент
445

Доброе утро
Разминаем крестец. Доброе утро. Фрагмент
266

Доброе утро
Разминка с массажным роллом. Доброе утро. Фрагмент














