Разминаем, укрепляем… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.09.2022
Чтобы утро было по-настоящему добрым, начните день с гимнастики! Инструктор по фитнесу Сергей Блюхер показывает упражнения, которые помогут размять суставы и укрепить мышцы.
Чтобы утро было по-настоящему добрым, начните день с гимнастики! Инструктор по фитнесу Сергей Блюхер показывает упражнения, которые помогут размять суставы и укрепить мышцы.