Укрепляем бедра и икры. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 16.10.2017
На кухне можно не только отъедать бока, но и избавляться от лишних килограммов! Двукратная чемпионка мира по бодифитнесу Юлия Ушакова показывает, как укрепить мышцы бедер, не отходя от плиты.