
Укрепляем мышцы шеи. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.06.2019
Сидячая работа может стать причиной шейного остеохондроза. Тренировать мышцы шеи можно, сидя за рабочим столом! Упражнение от трехкратного чемпиона мира по фитнесу Дмитрия Яшанькина.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
224

Доброе утро
Наклоны: вперед и назад. Доброе утро. Фрагмент
207

Доброе утро
Прыжок в новый день. Доброе утро. Фрагмент
253

Доброе утро
Приседания с «захлестом». Доброе утро. Фрагмент
378

Доброе утро
Вот это поворот! Доброе утро. Фрагмент














