Массаж для усталых ног. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.05.2016
После интенсивного катания на роликах ноги часто гудят от усталости. Привести себя в норму поможет массаж. Возьмите жесткое махровое полотенце и энергично разотрите ноги. Сначала одну, потом другую. Начинайте со ступней, затем переходите к коленям и бедрам. Кожа слегка порозовела? Достаточно! Разотрите ноги кубиками льда. Такая процедура усилит кровообращение в тканях. К тому же, на ступнях много биологически активных точек. Если их стимулировать, усталость как рукой снимет.
Вместе с этим смотрят
274
Доброе утро
Если зябнут руки и ноги. Доброе утро. Фрагмент
272
Доброе утро
Если сводит ноги. Доброе утро. Фрагмент
257
Доброе утро
Домашний «пляж» для усталых ног. Доброе утро. Фрагмент
9 737
Жить здорово!
Ногу свело! Что делать при судороге. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.09.2017
Утренний информационно-развлекательный телеканал