Доброе утро

Молоко с луком и чесноком — отличная профилактика гриппа и простуды в холодное время года. Измельчите среднюю луковицу и два зубчика чеснока. Залейте стаканом горячего молока. Через двадцать минут процедите и остудите до комнатной температуры. Добавьте чайную ложку меда. Принимайте по два стакана молочного отвара в день. Лук и чеснок богаты фитонцидами и предотвратят развитие патогенных вирусов и бактерий. Молоко и мед насытят организм витаминами и микроэлементами.