
Где прячется сахар? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 25.06.2025
Фрукты и молоко содержат природный сахар — фруктозу и лактозу. А во многих продуктах содержится добавленный сахар: в хлебе, полуфабрикатах, напитках и соусах.
Суточная норма для среднестатистической женщины примерно 24 грамма сахара в день, для мужчины — 34 грамма сахара в день.
Разобраться в вопросе помогает диетолог Асият Хачирова.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
395

Доброе утро
«Мама, хочу конфету!» Доброе утро. Фрагмент
603

Доброе утро
Сладостями сыт не будешь? Доброе утро. Фрагмент
357

Доброе утро
Пять оттенков сахара. Какой же лучше? Доброе утро. Фрагмент
524

Доброе утро
Чем бы сахар заменить? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.02.2020














