Как на дрожжах!

Дрожжи поднимают настроение. Ведь в них содержится много витаминов группы В. Они прогоняют сонливость и апатию и даже способствуют уменьшению количества жира в крови, препятствуя образованию атеросклероза. Положите в кипяток дрожжи и немного меда. Такое снадобье нужно пить раз в день по две чайных ложки. Оно поможет желудку при дисбактериозе.

Но самые полезные дрожжи — пивные. По одной таблетке во время еды. В пивных дрожжах содержится витамин Е — это очень мощный антиоксидант, который влияет на обновление клеток. А еще дрожжи — проверенное средство для очищения кожи. Смешайте их с молоком, нанесите на кожу и смойте через 15 минут. Для того чтобы кожа стала белой и гладкой, достаточно делать такие маски раз в две недели.