Доброе утро

Короткая программа в женском одиночном катании длится 2 минуты 50 секунд. Музыку и образ выбирают сами фигуристы вместе с тренером. Юлия Липницкая катается под мелодию композитора Марка Минкова. Музыка со словами запрещена.

В программу входят восемь обязательных элементов, из которых четыре прыжковых. Все фигуристки должны прыгнуть аксель. Как его отличить? Это единственный прыжок, который начинается с движения вперeд.

Еще один элемент — дорожка шагов. Разные шаги фигуристки выполняют цепочкой один за другим. Делают это очень быстро и эффектно. Зал в этот момент обычно взрывается аплодисментами.

Спираль. Фигуристки долго скользят на одном коньке в неизменной позе. Свободную ногу при этом поднимают. Комбинированное вращение от обычного отличается хотя бы одной сменой позиции. Заклон — разновидность вращения, во время которого фигуристка сильно прогибается, откидывает голову назад и при этом еще несколько раз меняет положение рук.

Штрафы. Один балл вычитают за падение. За завершение программы раньше или позже музыки тоже штрафуют. Один балл могут снять и за элемент костюма, который упал на лед во время проката.