Доброе утро

За сохранение того, что происходит с человеком в текущий момент, отвечает кратковременная память. Работает по принципу блокнота. Имена, контакты, задачи одного дня мы легко забываем, перевернув страницу. Максимальное количество информации в краткосрочной памяти — семь, в лучшем случае девять пунктов. Когда устаем, ресурс хранилища данных резко сокращается. Все, что делаем на автомате, теряется в потоке.

Истощение случается, когда человек спит меньше шести часов, долго работает в душном помещении или при температуре выше 22 градусов. Доказано, что снижается слух, зрение и память. Нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала, что ученые провели эксперимент, чтобы посмотреть, где локализуется память, и пришли к выводам, что одной зоны нет — есть связка между зонами мозга, и если нарушена связка, то функция работает плохо.

Ксения Ионкина