Лечебная репа

Корешок для трудоголиков и для пожилых людей. Все дело в магнии, которого так много в репе. Он и со стрессами справится, и костям пойдет на пользу. Магний помогает аккумулировать кальций в костной ткани и является мощным профилактическим средством для остеопороза.

Да и сердечникам репа точно не навредит. Им нужно принимать по две ложки сока репы два раза в день. Сок репы используется для лечения аритмии.

Осень — то жарко, то холодно. Простудиться — проще простого. Чтобы не заболеть, пейте сок репы. Витамина С в нем не меньше чем в капусте и в лимоне.

Если все-таки простыли и закашляли, ищите инструмент — делать из репы чашу. В репке надо высверлить дырочку и в нее положить ложечку меда. Смесь меда с выделившимся соком репы — народное лекарство, которое способствует отхаркиванию и излечению от бронхитов.

Только при гастрите и сахарном диабете репой лучше не злоупотреблять. Зато для наружного лечения противопоказаний нет. Этот корнеплод используют при ушибах, при кровоподтека, при подагре, при зубной боли, при воспалительных заболеваниях. Для этого свежую репу натирают на терке и накладывают на больные места.

Сварите репу. Из неe получится прекрасная каша. Отвар — не сливайте, а пейте при простуде. Или полощите рот — при зубной боли.

Можно просто запечь репу в духовке. При этом сохраняется максимальное количество полезных веществ. Для детей сырая репка — тоже лакомство. Шинкуйте еe соломкой, и пусть стоит на столе — от всех болезней.