Доброе утро

В древности именно сердце считали вместилищем души. И шрамы на сердце, увы, — не миф, а разбитое сердце — не метафора. Сердечно-сосудистые заболевания на первом месте среди причин смертности. А ведь рецепт здоровья прост: физические нагрузки, диета и хорошее настроение! Смех способствует выделению эндорфина, гормон радости расслабляет сосуды. Так что улыбайтесь чаще!

Комментируют директор и художественный руководитель детского музыкального театра «Домисолька» Иван Жиганов и врач-кардиолог, врач функциональной диагностики Татьяна Цибульская.

Дмитрий Кузьмин