Отпуск, который всегда с тобой! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 02.09.2024
Отпуск — это праздник, и когда он заканчивается, мы грустим. Но это можно минимизировать! Нам нужны эндорфины — так называемые гормоны счастья. Продолжаем вести себя, как в отпуске: в свободное время больше гуляем, занимаемся доступными видами спорта, продумываем себе развлечения и планируем их на предстоящие выходные. Если впереди вас будет ждать новый праздник, послеотпускная хандра отступит! А еще врач Денис Лобков рекомендует приготовить на завтрак особый чай на основе корня родиолы розовой, мяты и меда.
Вместе с этим смотрят
Диета после отпуска: не хандрим, едим орехи! Доброе утро. Фрагмент
Жизнь после отпуска: никакой ностальгии! Доброе утро. Фрагмент
Три продукта для хорошего настроения. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 05.04.2019
Продолжение путешествия по Монголии. Непутевые заметки. Выпуск от 25.09.2016
