Желудок, успокойся! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 08.06.2022
Летом нередко обостряются хронические заболевания. Чтобы желудок начал подавать тревожные сигналы, переходим на вареную и запеченную пищу. Из специй оставляем только соль. Месяц принимаем настой бессмертника – препарат снимает боль и улучшает пищеварение. Завариваем чай с аптечной ромашкой – трава уменьшает воспаление и снимает спазмы. А от кофе придется отказаться! Но для кофеманов есть хорошие новости: любимый напиток отлично заменяет цикорий. А к нему готовим полезный десерт – тоже с цикорием. Рецепт от диетолога Анастасии Юдиной.