О пользе низкой перекладины. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 06.09.2023
Чтобы укрепить мышцы всего тела, полезно стоять в планке хотя бы одну минуту в день. А тем, кто не новичок в спорте, фитнес-тренер Анатолий Малиш предлагает разнообразить уличную тренировку динамичной планкой на низкой перекладине.
Вместе с этим смотрят
116
Доброе утро
Делаем зарядку, готовимся к новогодним застольям! Доброе утро. Фрагмент
200
Доброе утро
Штангистом можешь ты не быть, но прокачать себя обязан! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
113
Доброе утро
Разминка в стиле «пор де бра»: выходим на поклон! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
111
Доброе утро
Швабру в руки — и на зарядку! Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал