Отжимаемся на турнике. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 14.09.2023
Отжимания помогают укрепить мышцы рук, плечевого пояса, спины и пресса. Тренируйтесь регулярно, и всегда будете в отличной форме! Как правильно выполнять это упражнение, показывает фитнес-тренер Анатолий Малиш.
Вместе с этим смотрят
116
Доброе утро
Делаем зарядку, готовимся к новогодним застольям! Доброе утро. Фрагмент
198
Доброе утро
Штангистом можешь ты не быть, но прокачать себя обязан! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
113
Доброе утро
Разминка в стиле «пор де бра»: выходим на поклон! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
111
Доброе утро
Швабру в руки — и на зарядку! Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал