Растяжка для бедер. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.02.2020
Хорошая растяжка – это не только эффектно, но и полезно. Особенно для офисных работников. Ведь от сидячего образа жизни мышцы спазмируются. Чтобы их расслабить и растянуть, необязательно сидеть в шпагате. Упражнение для растяжки задней поверхности бедра от инструктора по фитнесу Екатерины Вахрушевой.
Вместе с этим смотрят
226
Доброе утро
Наклоны: вперед и назад. Доброе утро. Фрагмент
215
Доброе утро
Прыжок в новый день. Доброе утро. Фрагмент
254
Доброе утро
Приседания с «захлестом». Доброе утро. Фрагмент
378
Доброе утро
Вот это поворот! Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал