
Разминка для прекрасных дам. Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 08.03.2025
Тренажер с романтическим названием «бабочка» отлично укрепляет мышцы груди — поэтому его так любят женщины. Но этого же эффекта можно добиться и дома! Фитнес-тренер Андраник Микаелян показывает легкое, но эффективное упражнение для прекрасных дам, которое поможет укрепить мышцы груди, руки, плечи и даже пресс.
Вместе с этим смотрят
116

Доброе утро
Делаем зарядку, готовимся к новогодним застольям! Доброе утро. Фрагмент
198

Доброе утро
Штангистом можешь ты не быть, но прокачать себя обязан! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
113

Доброе утро
Разминка в стиле «пор де бра»: выходим на поклон! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
111

Доброе утро
Швабру в руки — и на зарядку! Доброе утро. Фрагмент


