Зарядка для спины и бедер. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 09.11.2023
Чтобы быть в хорошей физической форме, не обязательно посещать тренажерный зал. Эффективные упражнения можно делать в домашних условиях. Планка для проработки мышц спины, ягодиц и бедер от фитнес-тренера Анатолия Малиша.
Вместе с этим смотрят
113
Доброе утро
Делаем зарядку, готовимся к новогодним застольям! Доброе утро. Фрагмент
191
Доброе утро
Штангистом можешь ты не быть, но прокачать себя обязан! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
112
Доброе утро
Разминка в стиле «пор де бра»: выходим на поклон! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
110
Доброе утро
Швабру в руки — и на зарядку! Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал