
Пополняем дефицит витамина D. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 13.02.2025
Витамин D отвечает за прочность костей и крепкий иммунитет. Его называют солнечным, потому что он синтезируется под воздействием ультрафиолетовых лучей. Но зимой света недостаточно! Как восполнить дефицит витамина D зимой, рассказывает спортивный нутрициолог Алина Лычагина.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
1 198

Доброе утро
В поисках «солнечного витамина». Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.12.2017
973

Доброе утро
Борщ, каша и другие согревающие средства. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 31.01.2019
2 072
Доброе утро
Мифы и правда о витамине D. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.02.2015
503

Доброе утро
Витаминный январь. Доброе утро. Фрагмент














