Шагайте на здоровье! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 29.04.2025

Эфир Новости

Фильмы и сериалы

Телепрограмма

Сообщить о технической проблеме

Шагайте на здоровье! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 29.04.2025

100 000 шагов как новая мода. Как такая нагрузка влияет на организм? Так ли полезна ходьба? Рассказывает кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Валерий Лола. «Для нашего организма, особенно для нашей психики, очень важно завершать дела, - пояснил он. — Это заряжает нас уверенностью в том, что следующее дело мы можем так же удачно закончить. Каждый шаг, который мы делаем и заканчиваем, для нашего организма — маленький гештальт».

Смотрите также: кулинарные рецепты на каждый день

Хот-дог по-домашнему со сладким перцем. Доброе утро. Фрагмент

Хот-дог по-домашнему со сладким перцем. Доброе утро. Фрагмент

Домашние хот-доги гораздо вкуснее покупных. Приготовьте вкусный хот-дог по-домашнему — с печеным перцем!

Колбаски на гриле с овощами. Доброе утро. Фрагмент

Колбаски на гриле с овощами. Доброе утро. Фрагмент

Начался сезон барбекю. Приготовьте на гриле колбаски из индейки!

Готовим модный напиток — клубничный матча-латте. Доброе утро. Фрагмент

Готовим модный напиток — клубничный матча-латте. Доброе утро. Фрагмент

Каких только видов латте не придумали! Например, во многих модных кофейнях сейчас предлагают новую версию напитка, где вместо кофе — матча: порошок из листьев молодого чая.

Кулеш на мангале от Марии Суровой. Доброе утро. Суббота. Фрагмент

Кулеш на мангале от Марии Суровой. Доброе утро. Суббота. Фрагмент

Быстрый рецепт походной каши кулеш.

Правильный шашлык от Марии Суровой и Ивана Рожновского. Доброе утро. Фрагмент

Правильный шашлык от Марии Суровой и Ивана Рожновского. Доброе утро. Фрагмент

Готовим классический шашлык из свиной шеи вместе с BBQ мастером Иваном Рожновским!

Готовим картофельную пиццу-рулет. Доброе утро. Фрагмент

Готовим картофельную пиццу-рулет. Доброе утро. Фрагмент

Муж просит картофельные оладьи, а дети — пиццу? Чтобы сэкономить время на готовке, соедините два блюда в одно и приготовьте картофельную пиццу-рулет.

Яичница в картофельной корзинке. Доброе утро. Фрагмент

Яичница в картофельной корзинке. Доброе утро. Фрагмент

Если вы любите блюда по типу «два в одном», приготовьте яичницу в корзинке из хрустящего картофеля! Это вкусно, сытно, а в сочетании со свежими овощами еще и очень полезно!

Как в ресторане, только из сосисок. Доброе утро. Фрагмент

Как в ресторане, только из сосисок. Доброе утро. Фрагмент

Если к сосискам добавить оригинальный гарнир — получится ресторанное блюдо! А можно сразу два: запеченную карри-морковь и картошку в глазури из соевого соуса, меда и чеснока.

Шоколадный десерт: на палочке, но не эскимо. Доброе утро. Фрагмент

Шоколадный десерт: на палочке, но не эскимо. Доброе утро. Фрагмент

Сейчас модно оформлять десерты в виде эскимо. Приготовьте шоколадное пирожное на палочке!

Готовим картофельный торт с сосисками. Доброе утро. Фрагмент

Готовим картофельный торт с сосисками. Доброе утро. Фрагмент

Картошка никогда не надоедает — особенно если каждый раз придумывать что-то новенькое! Приготовьте закусочный торт-салат из картофеля и сосисок: и вкусно, и сытно, и красиво.

Тосты с редисочным маслом от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент

Тосты с редисочным маслом от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент

Весенние тосты с редисочным маслом.

Шашлык не выходя из дома: сердечки на сковороде. Доброе утро. Фрагмент

Шашлык не выходя из дома: сердечки на сковороде. Доброе утро. Фрагмент

Сезон шашлыков в самом разгаре. Готовим сердечки на шпажках на сковороде — для настоящих гурманов!

Юлия Молостова