Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    Время покажет. Часть 2. Выпуск от 11.02.2025
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    30 лет вместе: легендарные проекты ПервогоАнтиФейкБольшая играБольшая историяВидели видео?ВосьмидесятникиВремя героевВремя покажетВспомнить всеГолос. Новый сезонДавай поженимся!Доброе утроЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!Закрытый показЗдоровьеИграем свадьбу!Играй, гармонь любимая!КВНКонцертыКто хочет стать миллионером?МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНародный Ледниковый периодНаше всёНепутевые заметкиПовара на колесахПоехали!Поле чудесПроУютПусть говорятСегодня вечеромСлово пастыряТочь-в-точь. Сезон 06Три аккорда. Сезон 09Угадай мелодиюУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и ЛексусаЭксклюзив
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    Психика. Как доверять людям? Выпуск от 10.02.2025
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхИстории моей жизниКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииЛегкие деньгиЛетописи конца временНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСобрались с мыслямиСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалы
    Спорт
    Сейчас смотрят
    Спортивные трансляции Первого канала:
    Пары. Произвольная программа. Первенство России по фигурному катанию среди юниоров 2025
    Смотреть
    Гран-при России по фигурному катанию 2024/25Лига чемпионов. Фигурное катаниеПервенство России по фигурному катанию среди юниоров 2025Т-Банк Кубок Первого канала по фигурному катанию. ЮниорыФинал Гран-при России по фигурному катанию 2025Чемпионат России по фигурному катанию 2025Чемпионат России по прыжкам 2025
    Телепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Доброе утро

    Сообщить о технической проблеме

    Витамин D зимой: что бы такого съесть? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.01.2025

    В холодное время года мы меньше гуляем. К тому же световой день значительно сокращается. А значит, витамина D, который вырабатывается в нашем организме в основном на солнце, катастрофически не хватает. А без него защитные силы организма слабеют! Как восполнить дефицит витамина D, рассказывает спортивный нутрициолог Алина Лычагина.

    Рецепты на каждый день

    Тирамису от Марии Суровой: быстро, вкусно, творожно! Доброе утро. Фрагмент
    02:03
    Тирамису от Марии Суровой: быстро, вкусно, творожно! Доброе утро. Фрагмент
    Сегодняшний вызов — сделать что-то необычное из самых простых ингредиентов: творога, сметаны и печенья. Мария Сурова предлагает приготовить десерт — быстрый, ленивый, творожный и со вкусом тирамису!
    Готовим ленивые хачапури в лаваше. Доброе утро. Фрагмент
    01:10
    Готовим ленивые хачапури в лаваше. Доброе утро. Фрагмент
    Любите ленивые рецепты? Попробуйте приготовить ленивые хачапури в лаваше!
    Курица с яблоками от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
    02:08
    Курица с яблоками от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
    Приготовьте на обед куриные бедра с яблоками и картошкой. Оригинальное сочетание продуктов никого не оставит равнодушным!
    Готовим домашние куриные колбаски. Доброе утро. Фрагмент
    01:03
    Готовим домашние куриные колбаски. Доброе утро. Фрагмент
    Колбаски для жарки сделать очень просто. Что может быть вкуснее домашней еды, приготовленной с любовью!
    Творожная галета с яблоками от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
    01:59
    Творожная галета с яблоками от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
    Если у вас залежался творог, приготовьте утром творожную галету с яблоками. От такого завтрака точно никто не откажется!
    Кофейный трайфл: пустячок, а приятно! Доброе утро. Фрагмент
    01:08
    Кофейный трайфл: пустячок, а приятно! Доброе утро. Фрагмент
    Взбодриться и поднять себе настроение легко! Приготовьте к завтраку нежный трайфл — кофейный десерт из печенья и крема.
    Сэндвич с глазуньей и беконом на завтрак. Доброе утро. Фрагмент
    01:04
    Сэндвич с глазуньей и беконом на завтрак. Доброе утро. Фрагмент
    Утро должно начинаться с сытного завтрака. Приготовьте на завтрак сытный слоеный сэндвич с глазуньей и беконом!
    Картофельная бабка от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
    01:50
    Картофельная бабка от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
    Когда не знаешь, что приготовить, всегда выручает картошка. Приготовьте картофельную бабку по белорусскому рецепту!
    Пирожки? Перцы! Доброе утро. Фрагмент
    01:35
    Пирожки? Перцы! Доброе утро. Фрагмент
    Вместо пирожков — жареные перцы с начинкой из брынзы!
    Сытные «треугольники» с начинкой. Доброе утро. Фрагмент
    01:06
    Сытные «треугольники» с начинкой. Доброе утро. Фрагмент
    Со вчерашнего дня осталась небольшая стопка блинов? Приготовьте из них оригинальный сытный завтрак! Рецептом делится шеф-кондитер Марина Синицкая.
    Готовим запеканку с карамельными яблоками. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
    01:09
    Готовим запеканку с карамельными яблоками. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
    Нежная и воздушная запеканка с карамельными яблоками на завтрак.
    Карельские калитки от Марии Суровой. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
    02:05
    Карельские калитки от Марии Суровой. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
    После ужина остались пюре и пшенка? Приготовьте карельские калитки! Их, кстати удобно брать с собой на работу или давать детям в школу.

    30 лет вместе: смотрите легендарные программы Первого канала
    Тематические категории:
    ЗдоровьеЗдоровье и красота: продукты для здоровья