
Прогулка и разминка — весело и полезно! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 30.06.2025
Наскучила однообразная гимнастика? Выбирайтесь на улицу! На свежем воздухе заниматься и приятнее, и полезнее. Чемпион мира по стритлифтингу Анатолий Малиш показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет размять и укрепить мышцы всего тела.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
117

Доброе утро
Укрепляем ягодичные мышцы. Доброе утро. Фрагмент
121

Доброе утро
Не сутулимся — разминаемся! Доброе утро. Фрагмент
177

Доброе утро
Зарядка с гантелями — нам по плечу! Доброе утро. Фрагмент
114

Доброе утро
Укрепляем мышцы пресса и спины. Доброе утро. Фрагмент














